职场八字决，妙解烦心事

工作压力大，“薪情”不如意，职业倦怠，觉得工作没有意义……
        职场八字决巧对烦心事这八个字是“明、信、定、诚、达、平、调、进”。
. O# Z7 G9 v" }9 w0 k        “明”就是要认识自我、明确自我，明白自己喜欢干什么，适合干什么，最看中什么；
$ e8 x' x6 p$ T+ P        “信”就是要树立自信心，克服自卑心理；
        “定”就是要有明确的定位和目标，了解自己和职业要求的差距；
       
        “诚”就是要真诚，保持本色不做作，不掩饰自己的缺陷，不否认自己的过错；
( u  ^: b: {9 U        “达”就是要心胸豁达，气量大。工作的容量要大，眼界要大；
        “平”就是要保持一颗平常心，摆脱浮躁；“进”就是要有进取心，常给自己施加压力，规划好自己的事业，开拓人际关系；
+ ~6 Y5 D& {( D- E+ u        “调”就是要及时调整心态，发现压力源对症下药。
! g4 p( q: d0 B% f        “进”就是要有进取心，常给自己施加压力，规划好自己的事业，开拓人际关系；
        第一步：从生活细节出发，适当减压放松。
# Z6 _% z  V# u) v1 P. I0 d+ k. W        第二步：从工作出发，改善工作效率。
        第三步：适当调整生活方式和价值观。
, W. l5 A( j/ W, _  O        掌握了职场的这八字要决，让你跟烦心事统统说byebye!