好多人知道大理的乳扇,但不会吃,今天再介绍一下大理饵源乳扇食用方法5 r( D& j, Z3 |; ?# C! x- [' m
9 E- R6 m& e0 O5 `- I桃仁夹沙乳扇是白族风味菜。将乳扇回软,去掉扇耳,摊开。把桃仁用 沸水烫后去细皮,下油锅炸成金黄色,捞出沥干油,将洗沙、白糖、玫瑰糖 、火腿末入碗拌匀。鸡蛋液加水淀粉成蛋糊,制成蛋松。乳扇铺在墩上,摊 上洗沙馅。锅上火注入油,烧至三成熟,用筷夹住乳扇,边炸边滚至筒形,呈淡黄色。桃仁夹沙乳扇,酥脆香甜,奶香异常,富于营养。如果你到大理,走到街头你随处都可以买得到,新鲜乳扇或烤乳扇。/ @: Z# P, T8 B; e# `0 G
大理饵源乳扇食用方法
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炸卷筒乳扇" n' y+ w- g' j. C! f7 b+ c
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调料:花椒盐5克,熟猪油50克。9 X4 K& [; O; h% K: h5 o0 x
再介绍一下大理饵源乳扇食用方法
; g1 ?( T3 I3 u6 l) V制法:
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1.将乳扇洗净并用碾去水分的菜叶包上,约发两小时。待乳扇回软,一张一张的拆开,再取潮纱布平铺在菜板上。放上乳扇用纱布包好,压上重物,将乳扇压平整。
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* i( g. u2 V2 `5 A2.炒锅内注入熟猪油两百克(实耗油五十克),在小火上烧热(保持三成热,过大则易糊),左手握住乳扇的一端,右手持竹筷夹住乳扇的另一端,然后放入锅中,边炸边转动竹筷,乳扇受热收缩即卷在竹筷上成筒状,将乳扇炸至金黄色时(不能焦),一卷一卷地理码在盘内,撒上花椒盐即成。
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5 r: v: u: q' m特点:呈黄色,质地极酥脆、鲜香。奶油芳香味较浓,是很有民族特点的菜肴。3 E# D/ T: D. F4 q% y
再介绍一下大理饵源乳扇食用方法
5 {, ~ v! A, D6 o炒乳扇丝
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2 a9 `( C' _: J% X3 Z4 ?. o原料:
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! F, U, ~; u E5 h4 l) X主料:2 p( o+ O% x' _6 j: v1 J
8 {( r g0 Z; k! [乳扇60克,韭菜薹30克,猪里脊肉120克,水发冬菇3个,青辣椒2只,红辣椒1只。调料:(1)盐2/3茶匙,淀粉1茶匙。(2)高汤1/3碗,糖1/3茶匙,猪油2碗。 F) p/ N' d' l* d9 i3 C; s
大理饵源乳扇食用方法
$ x7 q7 Z& U z4 F8 v: Q! C1 T制法:
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(1)将乳扇用湿纱布包裹约20分钟,回软后一片一片地打开铺平,切成韭菜叶宽的丝,韭菜薹和青、红辣椒切成段,猪里脊肉切成丝。) w o5 O) E# G
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(2)猪里脊肉丝盛入碗内,放入淀粉、盐拌匀。# i5 j! V3 T( }" {
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(3)锅烧热,加入猪油2碗,待油烧到三分热时放入肉丝,捞起沥干。$ o+ [0 K6 V- ~* V, w. M) w
6 c7 {8 M- `' z Z(4)炒锅内留猪油一大匙,将韭菜薹、青辣椒、红辣椒、冬菇丝煸炒熟,放入肉丝、乳扇丝拌炒,用高汤、糖和淀粉勾芡,起锅装入盘中即成。- g4 C* z0 _/ s' J6 Q
大理饵源乳扇食用方法
( M w* A( Y& R) | x6 l& H炸乳扇
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& M( z/ z: w7 b4 }* w3 M8 Z是最常见的一种吃法,就是把乳扇切成块,撕开,直接下锅炸~~是当地人推荐的一种食用方法。
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l* G2 t" E0 @4 Q6 a) j; D( E凉拌乳扇2 U3 d2 ?8 h7 _# F
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原料:鲜乳扇1~2扇,橙肉或菠萝果酱(以略带酸味、口味轻薄的果酱为佳)
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% H; N1 P0 A/ L; e1 r制作:将乳扇切成细丝,均匀地淋上果酱即可,喜酸的朋友可以少量滴入柠檬汁。5 s# h$ j) ~8 J
其实还有很多种做法都很好吃的,你也可以自创一下的哈。。。。, d, {- \) ^! I* j0 ?
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