好多人知道大理的乳扇,但不会吃,今天再介绍一下大理饵源乳扇食用方法
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0 f& U5 t3 S- Y' b* X- Z桃仁夹沙乳扇是白族风味菜。将乳扇回软,去掉扇耳,摊开。把桃仁用 沸水烫后去细皮,下油锅炸成金黄色,捞出沥干油,将洗沙、白糖、玫瑰糖 、火腿末入碗拌匀。鸡蛋液加水淀粉成蛋糊,制成蛋松。乳扇铺在墩上,摊 上洗沙馅。锅上火注入油,烧至三成熟,用筷夹住乳扇,边炸边滚至筒形,呈淡黄色。桃仁夹沙乳扇,酥脆香甜,奶香异常,富于营养。如果你到大理,走到街头你随处都可以买得到,新鲜乳扇或烤乳扇。8 T: C. ]7 P& k9 @ N
大理饵源乳扇食用方法
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炸卷筒乳扇
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8 h: Y2 R9 @9 m5 K# ^0 l' O调料:花椒盐5克,熟猪油50克。1 R# P2 I' }4 ] ^0 P7 l
再介绍一下大理饵源乳扇食用方法
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制法:
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' e; P. H# r3 N6 }1.将乳扇洗净并用碾去水分的菜叶包上,约发两小时。待乳扇回软,一张一张的拆开,再取潮纱布平铺在菜板上。放上乳扇用纱布包好,压上重物,将乳扇压平整。: u: f- o0 w2 b, ]: s j: }, `
0 h: p4 u- P0 T- U2.炒锅内注入熟猪油两百克(实耗油五十克),在小火上烧热(保持三成热,过大则易糊),左手握住乳扇的一端,右手持竹筷夹住乳扇的另一端,然后放入锅中,边炸边转动竹筷,乳扇受热收缩即卷在竹筷上成筒状,将乳扇炸至金黄色时(不能焦),一卷一卷地理码在盘内,撒上花椒盐即成。
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特点:呈黄色,质地极酥脆、鲜香。奶油芳香味较浓,是很有民族特点的菜肴。
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再介绍一下大理饵源乳扇食用方法
6 q4 d/ A( q( |( ^# D& u1 B炒乳扇丝0 m1 E6 i. ~$ w1 q
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原料:
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2 |9 \( o/ X: ~% j" y/ p) R主料:2 M/ ^) F: i! m& L5 r
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乳扇60克,韭菜薹30克,猪里脊肉120克,水发冬菇3个,青辣椒2只,红辣椒1只。调料:(1)盐2/3茶匙,淀粉1茶匙。(2)高汤1/3碗,糖1/3茶匙,猪油2碗。
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大理饵源乳扇食用方法
( O1 ?0 R0 w& N7 k7 k, F& p2 ~制法:& `+ L- i+ A! C# R- L6 E& t& i* }9 `
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(1)将乳扇用湿纱布包裹约20分钟,回软后一片一片地打开铺平,切成韭菜叶宽的丝,韭菜薹和青、红辣椒切成段,猪里脊肉切成丝。1 g5 F: V" `2 G$ y1 c5 J
) K; C7 {# d4 R" ?(2)猪里脊肉丝盛入碗内,放入淀粉、盐拌匀。: w) Y5 a- E; ^+ p
' O( [; H* P+ U; w' q% \(3)锅烧热,加入猪油2碗,待油烧到三分热时放入肉丝,捞起沥干。
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' v3 E4 k8 j: H& H) O$ ?9 [8 w/ o' L(4)炒锅内留猪油一大匙,将韭菜薹、青辣椒、红辣椒、冬菇丝煸炒熟,放入肉丝、乳扇丝拌炒,用高汤、糖和淀粉勾芡,起锅装入盘中即成。
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大理饵源乳扇食用方法
w+ {' R( z$ D' `炸乳扇
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是最常见的一种吃法,就是把乳扇切成块,撕开,直接下锅炸~~是当地人推荐的一种食用方法。
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凉拌乳扇3 P- N# q' Y; N% k" E
; a& m* o% Q8 ?) u4 P原料:鲜乳扇1~2扇,橙肉或菠萝果酱(以略带酸味、口味轻薄的果酱为佳)0 @% f: b0 Z: E! O5 c# o# d
- P2 B: \9 a N制作:将乳扇切成细丝,均匀地淋上果酱即可,喜酸的朋友可以少量滴入柠檬汁。
; K# G8 S' b. l; z/ m其实还有很多种做法都很好吃的,你也可以自创一下的哈。。。。
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